Dein Inneres Kind hat früh gelernt, dass Kontrolle Sicherheit bedeutet. Es fällt Dir schwer, die Dinge einfach geschehen zu lassen und Dich dem Fluss des Lebens hinzugeben, weil tief in Dir die Überzeugung sitzt, dass alles nur gut wird, wenn Du alles im Griff hast.

Dieser ständige Drang, zu kontrollieren, stammt aus einer Zeit, in der Dein Inneres Kind Schutz gesucht hat – durch Planung, Perfektion und das Gefühl, jede Situation vorhersehen zu können. Damals hat Dir diese Strategie geholfen, Dich sicher zu fühlen.

Doch heute hindert Dich dieses Muster oft daran, wirklich im Moment zu leben. Dein Inneres Kind glaubt, dass es die Kontrolle nicht loslassen darf, weil sonst etwas Schlimmes passieren könnte.

Aber tief in Dir weißt Du bereits: Wahre Sicherheit entsteht aus Vertrauen, aus Loslassen und aus dem Wissen, dass das Leben Dich trägt. Das ist es, was Dein Inneres Kind jetzt lernen möchte – und worauf es sich sehnsüchtig einlassen will.